Ключ к успешному тренингу в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций.
«Lascivia» — это популярный испанский журнал для мужчин эротического содержания. Также как и американский журнал «Penthouse», данное издание отличается от всемирно известного «Playboy» более откровенным, но, в тоже время, высокопрофессиональным сексуальным содержанием.
Lascivia — это популярный испанский журнал для мужчин эротического содержания. Также как и американский журнал «Penthouse», данное издание отличается от всемирно известного «Playboy» более откровенным, но, в тоже время, высокопрофессиональным сексуальным содержанием.
Lascivia — это популярный испанский журнал для мужчин эротического содержания. Также как и американский журнал «Penthouse», данное издание отличается от всемирно известного «Playboy» более откровенным, но, в тоже время, высокопрофессиональным сексуальным содержанием.
Развитая интуиция - исключительно ценное свойство. Люди, научившиеся грамотно использовать свое "шестое чувство", добиваются успеха в карьере и личной жизни, достигают материального благополучия и душевного равновесия, обретают гармонию с миром и самими собой. Возможно, вам кажется, что вы от природы обделены интуицией, или данное качество присуще ...
Наша способность быстро и правильно принимать решения зависит от «скоординированности» работы обоих полушарий мозга. Содержащиеся в книге упражнения направлены на то, чтобы обеспечить гармоническое «сосуществование» наших логических, визуальных, математических, аналитических способностей и не заставлять их конкурировать друг с другом. Занимательнос ...
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
Название: 
Распечатать
